El choque ocurrido en La Ceiba, provincia La Altagracia, donde un chofer con exceso de alcohol en sangre provocó la muerte de ocho personas, volvió a poner en debate un tema clave: ¿qué significa realmente estar por encima del límite legal al volante? Lo más importante es que si tomas alcohol no manejes.
En República Dominicana, la Ley 63-17 de Movilidad, Transporte Terrestre, Tránsito y Seguridad Vial establece dos topes:
- 0.5 gramos de alcohol por litro de sangre (g/L) para conductores regulares.
- 0.2 g/L para choferes de transporte público y vehículos pesados.
Superar esas cifras es considerado una infracción grave. Pero, ¿cómo se traduce eso en copas de vino, cervezas o tragos?
¿Cómo se calcula el nivel de alcohol en sangre?
La cantidad no es igual para todos. Factores como peso, estatura, sexo biológico y velocidad al beber influyen en cuánto sube el nivel de alcohol en sangre.
Una referencia común es la fórmula de Widmark, usada internacionalmente para estimar la alcoholemia:
Una persona de 70 kg (aprox. 155 lb) que toma una cerveza pequeña (330 ml, 5% alcohol) puede llegar a 0.2 g/L.
Con dos cervezas en menos de una hora, puede rondar 0.4 g/L.
Con tres copas de vino (150 ml cada una, 12%), es probable superar los 0.5 g/L.
En cuerpos más pequeños, el efecto se multiplica. Una persona de 55 kg (aprox. 121 lb) podría alcanzar el límite con apenas dos copas.
En países como España y Francia, los topes son similares (0.5 g/L para conductores regulares, 0.3 g/L para novatos). En Estados Unidos, el límite es 0.8 g/L, uno de los más altos del mundo.
Señales de que deberías parar antes de manejar
Aunque creas que “aguantas”, el cuerpo manda señales:
- Mareo leve o pérdida de reflejos
- Visión borrosa o tardía
- Aumento de la confianza o sensación de “estar más despierto” (efecto engañoso)
Aunque creas que “aguantas”, el cuerpo manda señales:
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Alterna con agua: por cada trago, toma un vaso de agua. Esto reduce la deshidratación y la velocidad de intoxicación.
Come antes de beber: un estómago vacío acelera la absorción de alcohol.
Haz pausas largas entre tragos: el hígado necesita cerca de una hora para procesar una copa estándar.
Conoce tu límite personal: no compares tu resistencia con la de otros.
Si dudas, no manejes: un taxi, un Uber o que conduzca un amigo sobrio siempre será más barato que un accidente.
