Estrés y ansiedad: algunas de las desventajas del teletrabajo

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ESTRES

EL NUEVO DIARIO, SANTO DOMINGO.- El psicólogo organizacional Enrique Cabral afirmó que el teletrabajo tiene su desventaja, ya que estar todo el tiempo en casa puede generar estrés y ansiedad.

Según Cabral, trabajar desde casa puede ser agotador y monótono, lo que puede llevar a los empleados a sentir que no forman parte de la institución para la que trabajan.

“Mayormente, tú estás frente a una computadora, tú no estás socializando y la socialización es muy buena, por eso, con esta modalidad se le permite que vaya a la empresa dos o tres días a la semana para que usted socialice con los compañeros”, comentó.

Aseguró que al trabajar desde casa, los empleados no tienen la oportunidad de interactuar con sus compañeros y esto puede ser perjudicial para su bienestar emocional.

En tal sentido, Cabral recomendó que los empleados vayan a la empresa dos o tres días a la semana para que puedan sentir que son parte de un equipo.

“El empleado tiene que ir a la empresa para evitar el estrés y cansancio, porque es algo agotador estar desde casa, esto se puede crear una ansiedad”, expresó el psicólogo durante una conversación con Krismeli Brito Padilla en el programa “Con la Dra. Controversia”, transmitido por la plataforma digital El Nuevo Diario TV.

(Ver programa).

 

 

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