Aquí en nuestra media isla, siempre estamos pilas con los temas que nos tocan de cerca. Y la verdad es que la situación de la Salud Mental Joven se ha vuelto una preocupación seria, ¡una vaina que no podemos dejar pasar! Según la psicóloga y terapeuta familiar Oneida Páez, quien es una persona muy reconocida en su área, es imperativo que tratemos la salud mental de nuestros niños, adolescentes y jóvenes como una prioridad. Ella enfatiza la importancia de la educación emocional desde que los chamacos están pequeños, porque esto es clave para prevenir problemas futuros como la violencia, adicciones o líos de conducta.
Páez nos aclaró algo bien chulo: sacar buenas notas en la escuela no significa que uno tenga la vida resuelta emocionalmente. Un jevito puede ser un cerebrito y aun así no saber cómo manejar el acoso escolar, una depresión o cualquier conflicto emocional. Ella resalta que el rendimiento académico no necesariamente va de la mano con la capacidad de gestionar lo que uno siente, por eso insiste en que estas dos áreas deben desarrollarse juntitas, en un solo combo.
La especialista no le echa toda la culpa a los padres, porque muchos adultos de hoy en día tampoco recibieron esa educación emocional. Es como si el tigueraje de antes no le diera mente a esas vainas. Asegún Páez, la influencia viene del hogar, la escuela, el barrio y todo el entorno social donde nuestros jóvenes se mueven. Todo eso forma la personalidad y el comportamiento de los muchachos.
Otro punto que la psicóloga puso sobre la mesa, durante una entrevista con Krismeli Brito Padilla en ‘Con la Dra. Controversia’ por El Nuevo Diario TV, es el estigma que aún rodea el tema de ir al psicólogo. ¡Klk con eso! Ella argumenta que tenemos que normalizar el buscar ayuda profesional, verla como parte del cuidado personal. Sin embargo, advirtió que el acceso a estos servicios es un lío aquí, especialmente por la falta de chelitos y los pocos espacios de atención.
Páez fue clara: ‘Pedir ayuda es sinónimo, más que de debilidad, de valentía’. Nos dio luces sobre las señales de alerta en los jóvenes: cambios drásticos, aislamiento, bajo rendimiento escolar o problemas para dormir. Instó a no minimizar esos sentimientos. También recordó que, aunque tenemos la Ley de Salud Mental 12-06, esa vaina necesita más recursos humanos y económicos para aplicarse. Sugirió más psicólogos en escuelas y hospitales, trabajadores sociales y visitas domiciliarias.
Finalmente, la terapeuta expresó su preocupación por cómo las redes sociales afectan a nuestra juventud. La presión social, las expectativas irreales y cómo perturban el sueño son un coro de factores que pueden hacer daño. Por eso, volvió a recalcar que la educación emocional es vital para que los jóvenes enfrenten desafíos sin caer en comportamientos perjudiciales. En definitiva, la prevención es labor de todos: familias, escuelas, instituciones públicas y organizaciones. ¡Es un esfuerzo de la sociedad entera!
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